Choix du jour et de l’heure
Happy Me : c'est une philosophie, un mantra, une formule sacrée !
Pour les multiples bienfaits qu’il procure au corps et à l’esprit : oui le sport ça rend heureux !!
Sportifs dans l’âme ou non, mère nature nous a conçu pour bouger. Notre corps n’est pas fait pour vivre assis, il crie même souvent son impatience par des douleurs et des tensions que le sport a le don de faire disparaitre. L’amélioration de notre santé passe par la lutte contre la sédentarité.
Quel meilleur médicament que le sport !
Happy Me c’est aussi et surtout une chance qui vous est donnée de prendre soin de votre santé et de votre esprit : glorifiez votre corps !
Happy Me vous accompagne vers la réalisation de vos objectifs : perte de poids, renforcement musculaire, sport santé (lutter contre les douleurs chroniques, réapprendre les bonnes postures…), pratique dédiée aux problématiques féminines, nutrition …
La pratique sportive est le déterminant majeur de l’état de santé.
53%
de la population pratique un sport pour des raisons de santé
1 personne sur 4
touchée par les maladies chroniques
10%
de la mortalité totale est dûe à l'inactivité
Le coaching Happy Me
Tout au long de notre vie nous avons des coachs à nos côtés.
Enfants : nos parents sont nos coachs, nos guides.
Adolescents : certains de nos profs le sont, de nos amis, de notre famille.
Adultes : certains de nos supérieurs, amis, famille, conjoint sont booster, conseillers, guides …
On n’évolue jamais seul, chacun de nous s’est développé avec et grâce à d’autres : "ensemble on va plus loin ".
Combien d’entre nous nous sommes inscrits en salle pour ne plus y aller ? Combien d’entre nous avons fait des résolutions pour reprendre le sport sans s’y tenir ?
Que vous pratiquez en individuel ou en groupe, avoir son coach Happy Me c’est la garantie de ne pouvoir se dérober à une pratique sportive régulière et efficace. Il vous proposera des séances en adéquation avec vos besoins, ludiques et sur mesure afin de booster votre motivation et gagner en plaisir à chaque séance afin que vous ne puissiez plus vous en passer !
La notion de plaisir est essentielle pour nous, elle sera le moteur de votre évolution !
Repartez à zéro et tentez l'expérience coaching Happy Me !!
Pas de frais d’inscription
Service à la personne
Découvrez les meilleurs astuces pour réaliser vos objectifs.
Happy me
Happy me
Happy me
Grand Est
Grand Est
Grand Est
Mentions légales